Senam SSI, Meningkatkan Kebugaran dan Kesehatan Lansia di Kelurahan Madiun Lor

Read Time:1 Minute, 14 Second

MADIUN LOR — Senam SSI memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan kebugaran tubuh dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Rutin melakukan senam dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kekuatan otot, serta memperbaiki postur tubuh. Kegiatan ini menjadi sangat penting terutama bagi lansia untuk menjaga vitalitas dan kualitas hidup mereka.

Di Kelurahan Madiun Lor, senam SSI telah menjadi bagian rutin dari kegiatan warga, khususnya bagi para lansia. Setiap hari Selasa, Lapak Pesona menjadi saksi semangat para lansia yang berpartisipasi dalam senam ini. Hari ini, Selasa (06/08), suasana penuh semangat dan antusiasme terlihat jelas saat para peserta mengikuti gerakan demi gerakan yang dipandu oleh instruktur berpengalaman.

Hari ini, selain senam rutin, terdapat acara pembentukan kepengurusan senam SSI Kelurahan Madiun Lor. Acara ini dihadiri oleh Ibu Lurah Tri Mardiana, S.STP., M.A.P. Dalam sambutannya, Ibu Lurah menyampaikan pentingnya kegiatan senam bagi kesehatan dan kebugaran para lansia.

Pembentukan kepengurusan ini bertujuan untuk memastikan keberlanjutan dan peningkatan kualitas kegiatan senam SSI di Kelurahan Madiun Lor. Dengan adanya struktur kepengurusan yang jelas, diharapkan kegiatan senam ini dapat berjalan lebih teratur dan terkoordinasi dengan baik. Selain itu, kepengurusan ini juga akan bertanggung jawab untuk mengembangkan program-program tambahan yang dapat meningkatkan manfaat kesehatan bagi para peserta.

Dengan semangat kebersamaan dan komitmen yang kuat, diharapkan senam SSI di Kelurahan Madiun Lor dapat terus berkembang dan memberikan manfaat yang lebih besar bagi kesehatan dan kebugaran para lansia. Senam ini bukan hanya tentang gerakan fisik, tetapi juga tentang menjaga semangat hidup dan kebahagiaan para peserta.